Erholung und Fokus: Zonen für Kopf und Herz
Arbeitsoberfläche klappbar, Technik in Kisten, ein finales Ausschaltlicht. Wenn die Lampe warm wird, weiß dein Kopf: jetzt Feierabend. Welche Gewohnheit hindert dich am Abschalten? Schreib uns, wir bauen dir eine räumliche Bremse ein.
Erholung und Fokus: Zonen für Kopf und Herz
Textile Schichtung, gedämpfte Töne, keine To-do-Schatten. Ein kleines Notizbuch am Bett fängt Restgedanken. Verdunkelung plus sanfter Wecker schaffen Rhythmus. Teile deine größte Schlafstörquelle, wir schlagen zwei einfache Design-Interventionen vor.